Нужно ли выходить из зоны комфорта?

Нужно ли выходить из зоны комфорта?

У меня был случай: я несколько лет занимался альпинизмом, а потом после перерыва в несколько лет, в Крыму с инструктором пошел на скальный маршрут. Я ожидал, что будет жесткач, потому что раньше восхождение было, как пел Высоцкий, «Мы рубим ступени ни шагу назад…»

Но произошло нечто удивительное. Я осознал себя в начале маршрута, а потом как будто чудом, легко-легко перенесся на вершину. Просто во время перерыва я занимался Тайчи, дыхательными практиками и медитациями. То есть я был подготовлен к восхождению даже больше чем раньше, просто не знал про это.

Это я к чему? Сколько раз мы слышим вокруг «Ты можешь!» «Ты лучший!» «Выйди из зоны комфорта!»

А я призываю вас не выходить из зоны комфорта НИКОГДА.

Просто постоянно это зону расширять.

Я призываю вести ваш бой только на выгодной территории, и только когда ваши силы превосходят силы противника. А в идеале побеждать, даже не вступая в схватку.

Если вы тренируетесь, развиваетесь, практикуете… то ваше мастерство растет, ваши возможности растут и остается только выбрать время и место, где мы просто не можете не победить. А преодоление … можно многое сделать на преодолении… А можно и спину сорвать.

Может лучше тренироваться регулярно и в соответствии и рекомендациями тренера. Тогда победа будет взята, легка как спелое яблоко с дерева. И за нее не придется бороться на пределе возможностей.

Я не хочу сказать, что воля не нужна, воля как раз нужна, но для того, чтобы регулярно делать что «должно». Когда я в очередной раз слышу призыв «выйти из зоны комфорта». Вспоминаю, что даже подростки знают, что когда тебя берут на «слабо» - это слабость.

Когда вы в потоке, когда у вас работает интуиция, когда СИЛА (энергия) идет сквозь вас и ведет вас к вашей цели, напряжения, сил для регулярных занятий чем- либо (будь это работа, спорт, творчество или выстраивание отношений) не требуется. Важно СИЛУ эту чувствовать. И реализовывать собственное предназначение. Хочется по этому поводу вспомнить, что в индоевропейской традиции есть предопределенность предназначения (дхарма), но нет предопределенности судьбы.

Поток СИЛЫ, энергию кундалини в себе можно почувствовать на моем выездном тренинге «Шива и Шакти. Пробуждение Кундалини». Тренинг рассчитан и для новичков и для опытных участников. Пройдет в июне в Коломне, в чудесном месте, в яхтклубе на берегу Оки. Аскеза хороша для проверки ваших возможностей (и должна быть легко и приятно переносима), а тренироваться и практиковать лучше в комфортных условиях. Приглашаю всех, кому нужен прорыв к какой-то области жизни, в работе, в отношениях, в творчестве, присоединиться к нам. Да пребудет с нами Сила!