Как решить проблемную ситуацию?

Стандартный запрос психологу. «Муж (ребенок) такой, разэтакий… Помогите его изменить?» На что часто следует ответ: «Вы не можете изменить человека, вы можете изменить себя, свое отношение и тогда человек поменяется». Так ли это?

На самом деле существует три варианта реакции на ситуацию, которая вас не устраивает:

1. Выход из ситуации. Холодно – уйти с холода, войти в дом. Не нравится муж – развестись. Не нравится работа – уволится. Кардинально, зато действенно.

2. Поменять ситуацию. «Мы рождены, чтоб сказку сделать былью». С холодом не знаю, наверное, тепло одеться. Здесь мы ситуацию не меняем скорее к ней адаптируемся. Но вот поставить и решить задачу «воспитать» мужа (ребенка) можно. Что из этого получится, это уже другой вопрос. Карьеру, не смотря ни на что сделать тоже можно. Признаюсь, мне этот вариант, активная жизненная позиция, ближе всего. Но увы, не все в нашей власти.

3. И вот он третий вариант. Изменить мы нечего не можем. С работы не уйдешь, на дворе маячит безработица, а тут "трое по лавкам". От мужа можно уйти, но вот родители остаются родителями, как бы не было сложно с ними общаться. А о них еще и заботится надо.

И вот тогда мы говорим о изменении отношения. И дальше следует «вы измените отношение и ситуация изменится». На самом деле это конечно не так, ситуация может изменится, а может и не изменится. Муж, ребенок, родители, коллеги по работе могут изменить отношение, а могут и не изменить.

Но вам что произойдет, будет точно легче. Если вы делаете что-то не с позиции жертвы, с которой все случается. А у нас осознанная позиция. Мы приняли решение работать в этой организации, по каким-то своим причинам, несмотря на минусы и сложности. Мы приняли решение заботится о детях (родителях), потому что это наш долг и наш свободный выбор (ребенка, как известно можно и в дом малютки сдать).

И самое интересное, что именно в этом случае. В случае принятия осознанного волевого решения ситуация часто меняется в нашу пользу. Не всегда, потому что есть объективные закон бытия. Но меняется достаточно часто. В этом есть какая-то мистика. Я это объясняю влиянием нашей свободы воли, которое, безусловно, существует.

А случалось ли с вами что-то подобное? Напишите, мне очень интересна ваша история. Или может вы знаете, еще варианты реакции на проблемную ситуацию?

Еще больше информации:

youtube.com/c/ГеннадийНестеров
https://zen.yandex.ru/id/5ec5b69e1f755d197fa6f282

Если у вас возникают вопросы по моим тренингам и практикам, пишите.